Un nouvingut que recentment ha obtingut el permís de conduir pot sentir-se insegur mentre condueix durant molt de temps i té por de patir un accident. La conducció segura és, sobretot, el resultat d’una pràctica constant i un confort psicològic.
Instruccions
Pas 1
Adoneu-vos que és normal estar insegurs mentre conduïu. Com ja sabeu, la confiança només ve amb l’experiència i, per tal que aparegui, és important viatjar el més sovint possible. Poseu un navegador al vostre cotxe, sobretot si viviu a una metròpoli. Això us ajudarà a navegar ràpidament pel trànsit de la ciutat, a no perdre el gir desitjat i a trobar una ruta relativament gratuïta. Fer exercici regularment. Proveu la mateixa ruta diverses vegades a diferents hores: a les hores punta i quan la carretera està gairebé buida i, una vegada que tingueu confiança en el camí, busqueu una nova ruta per dominar-la.
Pas 2
Inscriviu-vos a cursos addicionals a una autoescola. Les escoles de conducció sovint realitzen cursos de conducció extrems o condueixen en determinades condicions (per exemple, gel). La formació contra la conducció contra emergències us ajudarà a simular possibles situacions difícils a la carretera i us ensenyarà a evitar-les. En aquesta formació, obtindreu l’experiència necessària i, amb ella, arribarà la confiança.
Pas 3
Analitzeu quan us sentiu insegurs exactament quan conduïu: en un gran flux de cotxes, quan canvieu de carril o en cas de poca familiaritat amb la carretera. Potser us atormenti la por de ser el culpable de l'accident. Consulteu un psicòleg o psicoterapeuta que us pugui ajudar a resoldre les vostres pors i us expliqui com tractar-les. No us avergonyiu del vostre problema. Sovint, les arrels de la inseguretat motiva es troben en la baixa autoestima. Per tant, cal l’ajut d’un especialista per resoldre el problema al més aviat possible.
Pas 4
Comproveu si us sentiu còmode al cotxe. Us molesta el so de la música, l’olor del ambientador del cotxe. Estàs còmode a la cadira? De vegades, els motius de la incertesa es troben en el malestar elemental, que es pot eliminar fàcilment.
Pas 5
No us molesteu ni estigueu nerviosos si el conductor no compleix les normes. Millor faltar al conductor temerari. No intenteu demostrar que teniu raó i l’altre conductor no, si no és necessari. Creieu-me, no hi ha conductors menys responsables que els inadequats. No tingueu por de demanar ajuda si de sobte us quedeu atrapats en una intersecció o si feu un tomb equivocat i us perdeu.
Pas 6
I recordeu, ningú no és immune a errors i accidents: no és un conductor amb molts anys d’experiència, ni un principiant verd. No us preocupeu per les coses que potser no passin mai.
